Calcetines de compresión
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Cada vez son más los deportistas de élite que utilizan calcetines de compresión, pero ¿cuál es exactamente su finalidad? Si los deportistas de élite los utilizan, seguramente es porque estos productos son eficaces, y favorecen el confort y la recuperación. Descubre por qué usar calcetines de compresión. ¿Cuándo llevarlos? ¿Cómo elegirlos?
¿Por qué usar calcetines de compresión?
Calcetines de compresión mejoran la circulación sanguínea en los pies. Ejercen más presión sobre las venas para mejorar el flujo sanguíneo hacia el corazón. En términos más abstractos, los calcetines de compresión permiten a los usuarios recuperarse mejor. Eliminan la sangre poco oxigenada y las toxinas acumuladas durante la actividad física. Durante el esfuerzo muscular, este tipo de calcetín preserva la musculatura. Limitan la hinchazón de la pierna y las vibraciones a las que se ven sometidos los músculos con cada zancada.
Durante los viajes, los calcetines de compresión también ayudan a limitar la sensación de fatiga y reducen el riesgo de flebitis. Llevar calcetines ortopédicos de compresión es, por tanto, eficaz cuando se viaja. Cuando se practica deporte, mejoran el rendimiento, por ejemplo durante la carrera. Reducen el riesgo de calambres al disminuir el movimiento de la pantorrilla durante la carrera. También aumentan la temperatura muscular. Por último, el tejido que cubre la pantorrilla calienta el músculo. Pueden complementarse llevando calzado ortopédico para una mayor eficacia.
¿Cuándo debo llevar calcetines de compresión?
Las medias de compresión pueden utilizarse en diversas situaciones para ayudar a mejorar la circulación sanguínea en las piernas y reducir la fatiga muscular. He aquí algunos ejemplos de cuándo pueden ser beneficiosos los calcetines de compresión:
Durante los viajes largos en avión o en coche, también ofrecen muchas ventajas. Pueden ayudar a reducir el riesgo de coágulos sanguíneos y edemas causados por la inmovilidad prolongada en viajes largos. Los modelos para mujer pueden ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón de piernas que suelen asociarse al embarazo. Un calcetín de compresión médica también puede aliviar el dolor y la hinchazón de piernas causados por insuficiencia venosa o trombosis venosa profunda.
Los calcetines de compresión pueden ayudar a mejorar el rendimiento deportivo al aumentar la circulación sanguínea y reducir la fatiga muscular durante la actividad física. Los deportistas pueden llevar calcetines de compresión para acelerar la recuperación. Para evitar problemas venosos, sólo deben utilizarse cuando haya dolor. En el caso contrario, por ejemplo una insuficiencia venosa demostrada, el deportista debe utilizarlas a diario. Los médicos también recomiendan encarecidamente el uso de calcetines de compresión después de practicar deportes extremos. En este caso, las medias de compresión deben utilizarse al menos una hora y media después de la actividad física.
¿Cómo elegir calcetines de compresión?
Los calcetines de compresión cubren el pie, la pantorrilla y las rodillas. Hay dos cosas importantes que debe tener en cuenta: su talla de calzado y la circunferencia de su pantorrilla. Esto le ayudará a elegir la talla más adecuada. También es importante elegir un tejido transpirable que evacue la humedad y reduzca el riesgo de irritación de la piel.
Los calcetines de compresión están disponibles en distintos niveles de compresión, de ligera a extrafuerte. El nivel de compresión adecuado depende de sus necesidades individuales. De hecho, los calcetines de compresión para las fases de recuperación deben tener una compresión mayor que los de entrenamiento. El nivel adecuado de compresión depende de tus necesidades individuales, así que habla con tu médico o con un profesional sanitario en una farmacia si no estás seguro.
Existen distintos tipos de calcetines de compresión, como los calcetines de compresión para las rodillas, los calcetines de compresión para las pantorrillas y las medias de compresión. Elija el tipo que mejor se adapte a sus necesidades y actividad. Puedes hacer tu compra en una tienda como Intersport o Decathlon, o directamente en línea en nuestro sitio.
Calcetines de compresión para hombre
El calcetines de compresión para hombre están diseñados para tensar ligeramente las piernas. Ofrecemos una amplia gama de calcetines de compresión para favorecer el retorno venoso y reducir la acumulación de sangre. Descubra modelos adecuados para deportistas, pero también para el día a día.
Calcetines de compresión para mujer
¿Le gustaría tener calcetines de compresión para mujer calcetines de compresión? ¡Seguro que este modelo satisface sus necesidades! Tiene beneficios para la salud y te mantiene a la moda. ¡No tardes en elegirlo!
Calcetines de compresión deportivos
Adopta una calcetín de compresión deportiva ¡si te gusta el deporte! Es muy útil porque reduce la sensación de piernas pesadas y doloridas. ¡Merece la pena elegirlo!
Calcetín de compresión médica
También ofrecemos calcetines de compresión para cuidadores, ¡para una comodidad óptima en el trabajo! También le ayudarán a evitar problemas médicos relacionados con la fatiga de los pies. Muy prácticos y recomendados por los médicos, estos calcetines antidolor solucionan los problemas venosos de las piernas
